Un cambio de mentalidad. A change of mentality.

por Mariano Giacobone

English version at bottom

Nuevos tiempos implican una nueva manera de pensar. Pero, ¿es posible pensar de otra manera pensando siempre de la misma manera?, o sea, manteniendo siempre la misma programación mental. La respuesta es NO.

La forma habitual de pensar en la mayoría de las personas es condicionada y reactiva.

Condicionada por la genética, por la configuración del cerebro y por los programas instalados mediante la educación, la cultura, los medios, etc., y es reactiva por que reacciona ante cualquier estímulo, teniendo la tendencia a quedar conectada o “enganchada” a ese fenómeno sin volver  a su posición de equilibrio o descanso.

Esta es la causa de los apegos y de las contradicciones en la vida cotidiana.

La mente reactiva es como un radical libre.

En química, los radicales libres son átomos o moléculas muy “inestables” que se “enganchan” fácilmente con otras moléculas provocando un aumento de las reacciones químicas y por lo tanto de radicales libres, un mayor gasto energético y acumulación de residuos, que acidifican y calientan aun más el sistema, provocando un mal funcionamiento y acelerando el envejecimiento del mismo.

Lo primero para eliminar un programa mental y reemplazarlo por otro nuevo, es decir “actualizarlo”, es volver a cero. Reset. Parar el movimiento mental inestable y desequilibrado y permitir que el flujo electroquímico del cerebro se equilibre. 

En este proceso no es necesaria la voluntad ni la intervención del pensamiento consciente, ya que aumentan aún más la actividad eléctrica del cerebro. Pero también es cierto que al principio es necesaria una dosis de voluntad y determinación, para llevar las cosas a su equilibrio.

La medida del desequilibrio es la medida de tus ilusiones y tu sufrimiento

Cuanto más desordenado esté el sistema, más energía y tiempo habrá que emplear para volver a ordenarlo. Pero un sistema vivo, consciente y autoreferenciado, busca solo su propio equilibrio, hay que dejarlo. La energía y el trabajo se aplican para desengancharse de todas las ilusiones que nos desestabilizan y nos sacan de nuestro centro vaciándonos de energía.

Más alejado estás de tu centro, más inestable es tu posición y mayor será el esfuerzo para lograr el equilibrio.

Nuestra mente ordinaria es extremadamente reactiva, se enciende con la actividad de los sentidos y de algunas estructuras cerebrales como el tálamo y el neocórtex, que reciben información constantemente del medio externo e interno, provocando un movimiento de cargas eléctricas que dispara una cascada química, la cual genera una respuesta fisiológica que va a generar y modelar una realidad física determinada.

En la actualidad, gran parte del desequilibrio está dado por un exceso de actividad del hemisferio cerebral izquierdo, que es el encargado de brindar una respuesta adaptativa mediante la individualización y la separación de las partes, gestionando el movimiento voluntario, la palabra, los conceptos, la razón y la lógica.

Es nuestro cerebro “separatista”. A fuerza de desarrollarlo y de “creer” lo que nos dice, nos fuimos separando del resto.

Hay que considerar también el aumento cada vez mayor de radiaciones y estímulos externos: celulares, ordenadores, TV, artículos de consumo, estrés y contaminación…todos estos factores altamente desequilibrantes.

La radiación nos acerca a la muerte

La gravitación genera vida

De manera que para volver a la condición normal, debes encontrar el equilibrio, tu propio centro, retornando a cero, transformando así la percepción de la “realidad” y de ti mismo.

Para cambiar la programación mental es suficiente con invertir la polaridad del movimiento y la percepción, dirigiéndolos hacia el interior de tu ser.

La meditación es fundamental.

No se trata de religión dogmática o de espiritualidad para “consumir”, se trata de volver a la condición normal y equilibrada del ser humano.

Volver a la fuente original.

Cuando percibes y comprendes el flujo de energía en tu cuerpo, entonces puedes comprenderlo todo.

Es muy simple y muy sutil.

Es como la respiración o como el latido del corazón. Todo sigue el pulso rítmico del universo: expansión-contracción, crecimiento-decaimiento, movimiento-reposo, aparición y desaparición.

Si consideras un solo lado de las cosas, el resto permanece oculto, entonces…

¿Cómo puedes estar tan seguro de que lo que percibes es real?

Si lo que percibes no tiene dos aspectos, es solo un reflejo de la luz verdadera. Una ilusión.

En otras palabras, si el pensamiento consciente habitual, monofásico y repetitivo, que es afirmación, no es purificado o equilibrado con su opuesto complementario, la negación, será tendencioso, dogmático y fuente de error.

Se dice que el pensamiento es “afirmativo” porque constantemente nos afirma una determinada “realidad” sin considerar su contraparte. Por eso se equilibra con la “negación”.

Esto no significa volverse “negativo”, sino equilibrado. Solo así podemos tener una imagen completa del mundo que percibimos y de nosotros mismos.

Hay que pensar de manera positiva y creativa, porque el mensaje de los medios y de la cultura es tendencioso y negativo, y sino basta con observar el rumbo que toma la sociedad moderna.

He aquí la fórmula mágica para la alquimia espiritual:

-Recoge tu espíritu.

-Calma tu mente.

-Abre tu corazón.

-Programa tu cuerpo.

-Sonreí.

El resultado se debe acercar a cero, que es el equilibrio. El punto de reposo y origen.

A partir de ese punto podrás crear tu vida con salud y felicidad, y la luz de tu comprensión iluminará la comprensión de los demás.

Naturalmente.

Casi sin darte cuenta.

Por lo tanto, la medida de tu poder para encontrar magistralmente la felicidad, la paz, la prosperidad y la gloria, radica en la dimensión de tu conocimiento de las maneras de Dios y tu deseo de hacer que las maneras de Dios sean tu manera.

Después de todo, estamos hechos a su imagen y semejanza, al igual que toda la Creación.

Somos una extensión de su Mente.

Somos la mente del Creador

Aikido es el camino para reconciliar los opuestos. Permite unificar la mente y el cuerpo volviéndonos más fuertes, equilibrados y generosos, armonizando la propia energía con la de los demás y aprendiendo a controlarla y conducirla.

La respiración es la clave.

La mente es la esencia.

 El camino es el entrenamiento.

English version

New times imply a new way of thinking. But is it possible to think otherwise by always thinking in the same way, that is, always maintaining the same mental programming. The answer is no.

The usual way of thinking about most people is conditioned and reactive.

Conditioned by genetics, by the configuration of the brain and by the programs installed through education, culture, media, etc., and is reactive because it reacts to any stimulus, having the tendency to be connected or "hooked" to that phenomenon without returning to its position of balance or rest.

This is the cause of the attachments and contradictions in everyday life.

The reactive mind is like a free radical.

In chemistry, free radicals are very "unstable" atoms or molecules that "hook" easily with other molecules causing an increase in chemical reactions and therefore free radicals, a greater energy expenditure and accumulation of waste, which acidifies and they heat the system even more, causing a malfunction and accelerating its aging.

The first thing to eliminate a mental program and replace it with a new one, that is to say "update it", is to go back to zero. Reset. Stop unstable and unbalanced mental movement and allow the electrochemical flow of the brain to balance.

In this process the will or the intervention of conscious thought is not necessary, since they increase the electrical activity of the brain even more. But it is also true that at the beginning a dose of will and determination is necessary to bring things to their equilibrium.

The measure of imbalance is the measure of your illusions and your suffering

The more messy the system is, the more energy and time it will take to reorder it. But a living, conscious and self-referenced system seeks only its own balance, we have to leave it. Energy and work are applied to disengage from all the illusions that destabilize us and take us out of our center emptying us of energy.

The farther you are from your center, the more unstable your position is and the greater the effort will be to achieve balance.

Our ordinary mind is extremely reactive, it is activated by the activity of the senses and some brain structures such as the thalamus and the neocortex, which constantly receive information from the external and internal environment, causing a movement of electric charges that triggers a chemical cascade, the which generates a physiological response that will generate and model a certain physical reality.

Currently, much of the imbalance is due to an excess of activity in the left cerebral hemisphere, which is responsible for providing an adaptive response through individualization and separation of the parties, managing the voluntary movement, the word, the concepts, reason and logic.

It is our "separatist" brain. By dint of developing it and of "believing" what it tells us, we separated ourselves from the rest.

We must also consider the increasing in radiation and external stimuli: cell phones, computers, TV, consumer goods, stress and pollution ... all these factors highly destabilizing.

Radiation brings us closer to death

Gravitation generates life

So to return to the normal condition, you must find the balance, your own center, returning to zero, thus transforming the perception of "reality" and of yourself.

To change mental programming it is sufficient to reverse the polarity of movement and perception, directing them towards the interior of your being.

Meditation is fundamental.

It is not about dogmatic religion or spirituality to "consume", it is about returning to the normal and balanced condition of the human being.

Return to the original source.

When you perceive and understand the flow of energy in your body, then you can understand everything.

It is very simple and very subtle.

It is like breathing or like the heartbeat. Everything follows the rhythmic pulse of the universe: expansion-contraction, growth-decay, movement-rest, appearance and disappearance.

If you consider only one side of things, the rest remains hidden, then ...

How can you be so sure that what you perceive is real?

If what you perceive does not have two aspects, it is only a reflection of the true light. An illusion.

In other words, if habitual, monophasic and repetitive conscious thought, which is affirmation, is not purified or balanced with its complementary opposite, negation will be biased, dogmatic and a source of error.

It is said that thought is "affirmative" because it constantly affirms a certain "reality" without considering its counterpart. That is why it is balanced with "denial".

This does not mean becoming "negative", but balanced. Only then can we have a complete picture of the world we perceive and of ourselves.

You have to think positively and creatively, because the message of the media and culture is biased and negative, and if you look at the direction modern society takes, it is enough.

Here is the magic formula for spiritual alchemy:

-Collect your spirit.

-Calm your mind.

-Open your heart.

-Program your body.

-Smile.

 The result should approach zero, which is equilibrium. The point of rest and origin.

From that point you can create your life with health and happiness, and the light of your understanding will illuminate the understanding of others.

Naturally.

Almost without realizing it.

Therefore, the measure of your power to masterfully find happiness, peace, prosperity and glory, lies in the dimension of your knowledge of God's ways and your desire to make God's ways your way.

After all, we are made in his image and likeness, like all Creation.

We are an extension of your Mind.

We are the mind of the Creator.

Aikido is the way to reconcile opposites. It allows us to unify our mind and body, becoming stronger, more balanced and more generous, harmonizing our own energy with that of others and learning to control and drive it.

Breathing is the key.

The mind is the essence.

The way is in training.

By Mariano Giacobone

Tu mente te pertenece

Your mind belongs to you 
(English version at the bottom of the page)

Tu mente te pertenece. 

Tu experiencia es única. 

   

Si no vives tu propia vida, alguien más lo hace por ti

Si no creas tu propia realidad, si no desarrollas tus propios sentimientos y aspiraciones, si no evolucionas y no permites a la vida que se exprese a través de tu ser, entonces no eres diferente que un zombie, un muerto viviente.

Desde la cuna somos instruidos para creer y servir en este sistema injusto e inhumano, bajo pena de fracaso y exclusión. Han deformado los verdaderos valores del ser humano, fragmentado su mente, aprisionado su espíritu.

A fuerza de malas vibraciones y de una educación tendenciosa, han conseguido encerrar la conciencia, que por naturaleza es libre e infinita, entre cuatro paredes de materialismo y categorías absurdas.

Han modelado el cerebro para que funcione al castigo y a la recompensa.

Los niños que no se adaptan a esa enseñanza estrecha, obsoleta y aburrida, son catalogados como con "problemas de aprendizaje" y deben cargar con eso, pagando el precio de ser "diferentes", y en muchos casos, además, les endosan un trastorno psicológico, incluso muchos terminan medicados, para tranquilidad de los padres y la seguridad del sistema.

 Para los adultos el panorama no es muy diferente.

“Si te portas bien, tendrás tu premio, sino, ya verás, ya sabes lo que le pasa a los que no siguen las reglas establecidas… No querrás que el amo se enoje, no!?.., no te gustaría quedarte solo, ni ser un looser, ni perder todo lo que tanto te ha costado acumular, no!?”

Definitivamente, la cultura no es tu amiga.

Las religiones establecidas, los dogmas, las ideologías, las instituciones enquistadas en el poder, representan el sistema.

Un sistema que bajo la forma de “sociedad de consumo” está diseñado para beneficio de una élite y perjuicio de la mayoría.

La ciencia olvida al ser humano y corre detrás de la tecnología.

Los políticos olvidan al ser humano y corren detrás del poder.

Las empresas han olvidado al ser humano y corren detrás del dinero.

La sociedad en su conjunto ha olvidado al ser humano y corre asustada en todas las direcciones, sin sentido.

Es obvio, el sentido de la vida lo da el espíritu.

Estamos dirigidos por los peores, los más incapaces. Gente con miedo, de mente estrecha, ávida, mentirosa, estúpida y egoísta. Y aunque quizás, algunos, en la pirámide social, sean sinceros y crean en lo que hacen, de una manera u otra todos participan y son intermediarios de la mentira.

   

Se han apropiado de tu derecho a la salud y a la felicidad

Los amos que hacen las normas, te inoculan sus miedos y principios y te venden sus productos. Se han apoderado de tu mente. Tus pensamientos ya no te pertenecen, han tomado el control de tu cuerpo emocional.

Los programas son tan eficientemente instalados, que aunque intelectualmente pienses lo contrario y creas que haces lo que quieres, cuando suena el pito, todos hacen la cola para votar y pagar sus impuestos, y quizás luego, como recompensa puedan ir a McDonald´s.

Al punto que es una verdad cultural que la medida del éxito en la vida está determinada por lo que posees. Siguiendo este paradigma, la inmensa mayoría empeñan sus vidas trabajando como esclavos pensando que la ganan…Uppss!

“El burrito sencillo va solito al corral”..., dice una canción.

En el fondo, aunque no guste, todos esperan que les digan que hacer, que pensar, a donde ir, como educar a sus hijos, a que dioses rezar, a quien votar, como vestir, que comer, ¿a quien debo parecerme para no fracasar en la vida?

Triste realidad para seres dotados de conciencia infinita, de una inteligencia que evoluciona. Capaces de amar y perdonar y viajar con sus mente más allá del tiempo y del espacio

Pero algunos despiertan, renacen, recuerdan y comprenden que todo es una ilusión, solo un viaje, una experiencia. Realizan lo transitorio y relativo de las cosas. Asumen su naturaleza universal y eterna y toman el control de sus vidas, de sus pensamientos, de sus emociones.

Y entienden que no es solo un viaje de ida, una línea recta y aceptan que además, no van solos.

Entonces vuelven y se lo comunican a los otros: ¡Hey, despierten, no se dejen abusar, somos libres, siempre lo fuimos, tomen de vuelta sus mentes, enderecen la espalda, sean felices, no se identifiquen con esta mierda llamada “sociedad”. Apaguen la TV y los celulares. No tengan miedo, aprendan a comunicar con el corazón, a escuchar a la naturaleza, a observar su propia vida, íntimamente. Son seres luminosos, permitan que brille su luz interior e ilumine el camino de otros. Si son así, el universo entero abrirá sus puertas y les ofrecerá sus secretos, porque resonarán con su esencia, ya que el universo, el Creador, es transformación y amor incondicional”.

Eres conciencia infinita

Recoge tu espíritu, ilumina tu corazón y toma el control de tus pensamientos.

Tu mente te pertenece.

  

English version

Your mind belongs to you.

Your experience is unique.

If you do not live your own life, someone else does it for you

If you do not create your own reality, if you do not develop your own feelings and aspirations, if you do not evolve and do not allow life to be expressed through your being, then you are no different than a zombie, a living dead.

From the cradle we are instructed to believe and serve in this unjust and inhumane system, under penalty of failure and exclusion. They have distorted the true values ​​of the human being, fragmented his mind and imprisoned his spirit.

By force of bad vibrations and a tendentious education, they have managed to enclose consciousness, which by nature is free and infinite, between four walls of materialism and absurd categories.

They have modeled the brain to work for punishment and reward.

Children who do not adapt to that narrow, obsolete and boring teaching, are labeled as having "learning problems" and must bear that, paying the price of being "different", and in many cases, they endorse a disorder psychological, even many end up medicated, for the peace of the parents and the security of the system.

For adults, the picture is not very different.

"If you behave well, you'll have your prize, otherwise, you'll see, you know what happens to those who do not follow the established rules ... You do not want the master to be angry, no!?, You would not like to stay alone, neither be a looser, nor lose everything that has cost you so much to accumulate, no !? "

Definitely, culture is not your friend.

Established religions, dogmas, ideologies, institutions entrenched in power, represent the system.

A system that in the form of "consumer society" is designed for the benefit of an elite and the detriment of the majority.

Science forgets the human being and runs after technology.

Politicians forget human beings and run after power.

Companies have forgotten human beings and run after money.

Society as a whole has forgotten human beings and runs scared in all directions, without meaning.

Obviously, the meaning of life is given by the spirit.

We are led by the worst, the most incapable. People with fear, narrow minded, avid, deceitful, stupid and selfish. And although perhaps, some, in the social pyramid, are sincere and believe in what they do, in one way or another all participate and are intermediaries of the lie.

They have appropriated your right to health and happiness

The masters who make the rules inoculate your fears and principles and sell you their products. They have taken over your mind. Your thoughts no longer belong to you, they have taken control of your emotional body.

The programs are so efficiently installed, that although intellectually you think the opposite and you think you do what you want, when the whistle blows, everyone queues to vote and pay their taxes, and maybe later, as a reward, they can go to the movies to watch something Hollywood and the exit go through McDonald's.

To the point that it is a cultural truth that the measure of success in life is determined by what you possess. Following this paradigm, the immense majority pledge their lives working as slaves thinking that this is how they earn it ... Uppss!

"The simple burrito goes alone to the corral" ... says a song.

In the end, even if you do not like it, everyone expects to be told what to do, what to think, where to go, how to educate their children, what gods to pray, who to vote for, how to dress, what to eat, who should I look like to Do not fail in life?

Sad reality for beings endowed with infinite consciousness, an intelligence that evolves. Able to love and forgive and travel with your mind beyond time and space

But some awaken, are reborn, remember and understand that everything is an illusion, only a trip, an experience. They make the transient and relative things. They assume their universal and eternal nature and take control of their lives, their thoughts, their emotions.

And they understand that it's not just a one-way trip, a straight line, and they accept that they also do not go alone.

Then they come back and tell the others: Hey, wake up, do not let yourself be abused, we're free, we always were, take your minds back, straighten your back, be happy, do not identify with this shit called "society" . Turn off the TV and cell phones. Do not be afraid, learn to communicate with your heart, to listen to nature, to observe your own life, intimately. They are luminous beings, let their inner light shine and illuminate the path of others. If they are like this, the whole universe will open its doors and offer its secrets, because they will resonate with its essence, since the universe, the Creator, is unconditional love and transformation ".

You are infinite consciousness

Collect your spirit, light up your heart and take control of your thoughts.

Your mind belongs to you.

Aikido y la geometría del universo

Aikido and the geometry of the universe

por Mariano Giacobone

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Esfera y cubo

La esfera y el cubo son dos formas opuestas de las cuales surgen las formas de todas las cosas. Se puede decir que son las formas esenciales, la madre y el padre de todas las formas.

La esfera y el cubo manifiestan el principio cósmico del equilibrio.

La esfera integra aquellas formas diferentes entre sí para interconectarlas en la unidad. El centro verdadero del círculo o la esfera es un punto, pero el punto carece de dimensión y  por lo tanto escapa a nuestra percepción y capacidad de manifestación. No pertenece a nuestro mundo, porque en nuestro mundo todo tiene extensión, dimensión, ya que el mundo físico es forma, pero el punto pertenece a otra escala del ser. Existe más allá de la realidad física, es literalmente metafísico.

El punto simboliza la unidad, la totalidad, la perfección. El punto lo contiene todo, sólo que en potencia, no manifestado. De él nacen el cubo y la esfera, que son las formas en las cuales se revela el punto. Lo que en el punto es todavía potencialidad (sin dimensiones) toma forma a través del cubo y de la esfera.

Esta geometría expresa la esencia misma del universo.

Un universo vivo y consciente, que piensa y respira, hecho de luz, de naturaleza eléctrica (y por lo tanto dual) y que se transforma todo el tiempo, siguiendo patrones geométricos.

La conciencia extiende su energía e información en forma radial, desde un punto de quietud omnipresente a otros puntos siguiendo el deseo de dar forma a su imaginación.

El deseo siempre es lo primero, es lo que pone en marcha al espíritu.

El espíritu dirige a la energía y esta se condensa en materia. Nuestro mundo físico es una creación del espíritu. A su vez el mundo físico tridimensional le sirve de contención y de límite al espíritu, es su vehículo.

Las ondas esféricas de luz se proyectan en las 3 dimensiones del cubo en una infinitud de frecuencias y colores creando todas las formas y la ilusión de la realidad física.

Aclarando que esta es solo una descripción, la esencia es unidad, conciencia infinita y por lo tanto indescriptible.

Cada cosa creada manifiesta de acuerdo a su lugar en la evolución, una parte o un nivel de esta conciencia. En realidad se trata de planos y frecuencias, desde los niveles  más físicos, densos y de baja vibración hasta los más espirituales y sutiles que vibran a altísima frecuencia.

El movimiento de la conciencia nace en un punto de quietud y finaliza en otro punto de quietud, siempre buscando el equilibrio.

La conciencia se mueve de a saltos.

Este movimiento es como la imaginación del Creador extendiéndose desde un punto de reposo a otro para crear su universo físico tridimensional de largo, ancho y espesor. Así se crea el espacio, o el escenario de la vida, donde surgen la materia, el tiempo, el cambio y el movimiento.

Los límites de tu universo

La multiplicación y la división aparente del espacio en presiones o cargas eléctricas opuestas, crean la fuerza de gravedad y la radiación, que conforman la verdadera dinámica de este universo cambiante.

La información se irradia en forma de esfera y viaja como una onda extendiéndose en espiral. Opuestamente, se materializa en forma de cubo, de ahí las tres dimensiones de nuestro mundo físico. La cuarta dimensión es el tiempo, que marca la duración y la continuidad de un evento consciente a otro.

El tiempo es la medida del movimiento dentro de los límites del cubo.

Nuestros sentidos están diseñados para manejarse dentro del cubo (de ahí la realidad tridimensional de nuestra vida diaria) y para captar la presión y el movimiento, la forma, los colores y una multitud de estímulos externos e internos. En otras palabras, captan el desequilibrio.

Para poder percibir la otra parte del ciclo, que es la parte más profunda, la que no se “ve”, la raíz de las cosas; hay que trascender los sentidos y la mente ordinaria. De esta manera se puede ir más allá de los límites del cubo (de nuestra realidad material habitual) y expandir las dimensiones de tu conciencia.

La forma del mundo que percibes es la forma de tu conciencia. El tiempo como lo percibes es el movimiento de tu conciencia. El tamaño y las dimensiones de tu universo son las de tu conciencia.

Tu conciencia le da forma a la realidad

El cuerpo físico, como una cristalización de la materia cósmica y de la esencia, se entrena en el camino de la vida humana para convertirse en uno con el Universo y para acumular su energía milagrosa ("el espíritu sutil").

Además, los seres humanos deben tener como objetivo principal de la vida, la gran ley del Cielo y de la Tierra, que se encuentra en el despliegue creativo del Universo, y también proteger y purificar este mundo.

En esta búsqueda, primero hay que transcender el espíritu ordinario, luego pulir y purificar la vitalidad del propio "nen" (sentimientos y pensamientos), y con un solo propósito perseguir la unificación de mente y cuerpo.

El Aikido es el camino de la armonía. Esta armonía es la expresión de las leyes universales. Estas leyes no son otra cosa que el conocimiento de la estructura y la dinámica del universo.

En Aikido nos entrenamos para seguir estas leyes y comprender esta estructura, que es a su vez la forma y la dinámica en las que uno está constituido como individuo, o quizás sería más exacto decir, la forma en que uno mismo debe construirse física y mentalmente para alcanzar un estado ideal tanto a nivel marcial como en la vida.

Somos espíritu y somos materia, y aunque ambos estados comparten un mismo origen, tienen modalidades diferentes.

Ichirei Shikon Sangen hachiriki

Significa: Un espíritu, cuatro conciencias, tres orígenes, ocho poderes.

La primera sección, "Ichirei Shikon" ("Un Espíritu, Cuatro Almas o Conciencias"), es la estructura del mundo de los espíritus. 

En la cosmología shintoísta los humanos poseen un espíritu y cuatro almas: la turbulenta (aramitama), el tranquilo (nigimitama), el feliz (sakimitama) y la maravillosa (kushimitama). "Naohinomitama" es el espíritu que actúa como una especie de contenedor para las cuatro almas.

La segunda sección, "Sangen hachiriki" ("Tres Orígenes, Ocho Poderes"), es la

estructura del mundo físico, del yo físico y de la metodología del entrenamiento físico en el Aikido.

"Sangen" ("Tres Orígenes"), son los tres elementos básicos del universo - el cielo, el ser humano y la tierra, representados por el círculo, el triángulo y el cuadrado, lo suave, lo que fluye y lo duro.

En la estructura del Universo "Hachiriki", u 8 poderes o fuerzas, según el maestro Ueshiba, corresponden a una fuerza activa, una fuerza quieta, una fuerza de tracción, una fuerza de relajación, una fuerza de división, una fuerza de combinación, una fuerza de disolución y una fuerza de cristalización o materialización.

Son 4 pares de opuestos complementarios que cíclica y rítmicamente dan forma el universo físico.

Movimiento - Quietud 

Materialización - Disolución

Tensión - Relajación

Combinación – División

Las artes marciales nacieron en la forma del cuadrado, el círculo y el triángulo (y de aquí todas las demás formas).

Así el triángulo simboliza el impulso, el inicio del movimiento, la proyección energética.

El círculo alude al movimiento, a la continuidad, al infinito. 

El cuadrado representa lo estático, lo sólido, lo estable, lo material.

La postura triangular propia del kamae (guardia), nos proporciona al mismo tiempo que estabilidad, la posibilidad de movernos en todas direcciones, ya sea hacia delante, hacia atrás, cambiando de frente rotando la cadera sin desplazar los pies (kaiten) o desplazándolos hacia delante o hacia atrás (Tenkan). La forma del tetraedro o pirámide nos permite el movimiento en cuatro y ocho direcciones.

El círculo es la figura distintiva del Aikido, ya sea como ondas o espirales, el círculo está siempre presente y, cuanto más perfecta su ejecución, tanto mejor la técnica. El movimiento circular carece de aristas, de interrupciones. La energía fluye  libremente. Pero en ocasiones perseguimos el círculo solo a través de la circunferencia y nos olvidamos de sus otros dos componentes fundamentales: el radio y el centro. Sin la presencia de estos dos elementos la circunferencia se deshace. El radio es el camino de penetración para ocupar el centro. 

El radio es una recta hacia el centro y así debe ser la entrada (Irimi), directa, decidida. Y un centro firme en los desplazamientos del cuerpo (tai sabaki), manteniendo el eje vertical, que se vuelve el axis de la acción. El desequilibrio del adversario y la proyección surgen como consecuencia natural de este movimiento a partir de la postura y la actitud correcta.

El cuadrado se forma en las inmovilizaciones o retenciones (katame), con su base bien apoyada en el piso, las líneas de fuerza de sus diagonales cortando al Uke y su peso bajando por sus aristas de acuerdo a la ley de gravedad. 

Estas tres representaciones geométricas presentan además muchas otras implicaciones.

O´Sensei Ueshiba recurría en ocasiones a las imágenes del triángulo, el círculo y el cuadrado para ilustrar conceptos ligados a los movimientos y los momentos del Aikido. 

Partiendo del punto y de la línea, que aún no tienen superficie, estas son las figuras básicas de la geometría que, cuando se les agrega volumen, se convierten en los cuerpos tridimensionales de la esfera, el cubo y la pirámide.

Las imágenes que describe O´Sensei son el producto de su esfuerzo de síntesis por transmitirnos su pensamiento y conocimiento del Aikido, a su vez, exige de nosotros un empeño equivalente por develar su significado. Este no es un propósito puramente enciclopédico o intelectual sino la vía para orientar nuestra práctica hacia el mejoramiento de la técnica y a incrementar mediante el entrenamiento asiduo nuestro poder y entendimiento, al mismo tiempo nos llevará a descubrir la esencia y el camino del Aikido.

Sphere and cube

The sphere and the cube are two opposite forms from which the forms of all things arise. It can be said that they are the essential forms, the mother and the father of all forms.

The sphere and the cube manifest the cosmic principle of balance.

The sphere integrates those different forms from each other to interconnect them in unity. The true center of the circle or sphere is a point, but the point has no dimension and therefore escapes our perception and capacity for manifestation. It does not belong to our world, because in our world everything has extension, dimension, since the physical world is form, but the point belongs to another scale of being. It exists beyond physical reality, it is literally metaphysical.
The point symbolizes unity, totality, perfection. The point contains everything, only potentially, not manifested. From it are born the cube and the sphere, which are the ways in which the point is revealed. What at the point is still potentiality (without dimensions) takes shape through the cube and the sphere.

This geometry expresses the very essence of the universe.

A living and conscious universe, that thinks and breathes, made of light, of an electric nature (and therefore dual) and that is transformed all the time, following geometric patterns.

Consciousness extends its energy and information radially, from a point of omnipresent stillness to other points following the desire to shape your imagination.

Desire always comes first, it is what sets the spirit in motion.

The spirit directs energy and it condenses on matter. Our physical world is a creation of the spirit. In turn, the three-dimensional physical world serves as containment and limits the spirit, it is its vehicle.

The spherical waves of light are projected in the 3 dimensions of the cube in an infinity of frequencies and colors creating all forms and the illusion of physical reality.

Clarifying that this is only a description, the essence is unity, infinite consciousness and therefore indescribable.

Each created thing manifests according to its place in evolution, a part or a level of this consciousness. In reality it is about planes and frequencies, from the most physical, dense and low vibration levels to the most spiritual and subtle levels that vibrate at the highest frequency.
The movement of consciousness is born at a point of stillness and ends at another point of stillness, always looking for balance.

Consciousness jumps.

This movement is like the imagination of the Creator extending from one resting point to another to create its three-dimensional physical universe of length, width and thickness. This is how space is created, or the stage of life, where matter, time, change and movement arise.

The limits of your universe

The multiplication and apparent division of space into opposite electrical pressures or charges create the force of gravity and radiation, which make up the true dynamics of this changing universe.
The information radiates in the form of a sphere and travels like a spiraling wave. Opposite, it materializes in the form of a cube, hence the three dimensions of our physical world. The fourth dimension is time, which marks the duration and continuity of one conscious event to another.
Time is the measure of movement within the limits of the cube.

Our senses are designed to be handled within the cube (hence the three-dimensional reality of our daily life) and to capture pressure and movement, form, colors and a multitude of external and internal stimuli. In other words, they capture the imbalance.

To be able to perceive the other part of the cycle, which is the deepest part, the one that is not "seen", the root of things; we must transcend the senses and the ordinary mind. In this way you can go beyond the limits of the cube (from our usual material reality) and expand the dimensions of your consciousness.

The form of the world you perceive is the form of your consciousness. Time as you perceive it is the movement of your consciousness. The size and dimensions of your universe are those of your consciousness.

Your conscience shapes reality

The physical body, as a crystallization of cosmic matter and essence, trains itself in the path of human life to become one with the Universe and to accumulate its miraculous energy ("the subtle spirit").
In addition, human beings must have as their main objective of life, the great law of Heaven and Earth, which is in the creative unfolding of the Universe, and also to protect and purify this world.
In this search, you must first transcend the ordinary spirit, then polish and purify the vitality of the "nen" itself (feelings and thoughts), and with a single purpose pursue the unification of mind and body.

Aikido is the path of harmony. This harmony is the expression of universal laws. These laws are nothing other than knowledge of the structure and dynamics of the universe.

In Aikido we train ourselves to follow these laws and understand this structure, which is in turn the form and dynamics in which one is constituted as an individual, or perhaps it would be more accurate to say, the way in which one must build oneself physically and mentally to reach an ideal state both at martial level and in life.


 We are spirit and we are matter, and although both states share the same origin, they have different modalities.

Ichirei Shikon Sangen hachiriki

It means: One spirit, four consciences, three origins, eight powers.

The first section, "Ichirei Shikon" ("One Spirit, Four Souls or Concerts"), is the structure of the spirit world.

In Shintoist cosmology, humans have a spirit and four souls: the turbulent (aramitama), the quiet (nigimitama), the happy (sakimitama) and the wonderful (kushimitama). "Naohinomitama" is the spirit that acts as a kind of container for the four souls.

The second section, "Sangen hachiriki" ("Three Origins, Eight Powers"), is the structure of the physical world, the physical self and the methodology of physical training in Aikido.

"Sangen" ("Three Origins"), are the three basic elements of the universe - the sky, the human being and the earth, represented by the circle, the triangle and the square, the soft, the flowing and the hard.

In the structure of the "Hachiriki" Universe, or 8 powers or forces, according to Master Ueshiba, correspond to an active force, a still force, a traction force, a relaxation force, a division force, a combination force, a dissolution force and a crystallization or materialization force.

They are 4 pairs of complementary opposites that cyclically and rhythmically shape the physical universe.

Movement - Stillness

Materialization - Dissolution

Tension - Relaxation

Combination - Division

Martial arts were born in the form of the square, the circle and the triangle (and hence all other forms).

Thus the triangle symbolizes the impulse, the beginning of the movement, the energy projection.

The circle refers to movement, continuity, infinity.

The square represents the static, the solid, the stable, the material.

The triangular posture of the kamae (guard), provides at the same time as stability, the possibility of moving in all directions, either forward, backward, changing front by rotating the hip without shifting the feet (kaiten) or moving them towards forward or backward (Tenkan). The shape of the tetrahedron or pyramid allows us to move in four and eight directions.

The circle is the distinctive figure of Aikido, whether as waves or spirals, the circle is always present and, the more perfect its execution, the better the technique. The circular movement lacks edges, interruptions. Energy flows freely. But sometimes we chase the circle only through the circumference and forget its other two fundamental components: the radius and the center. Without the presence of these two elements the circumference is undone. The radius is the path of penetration to occupy the center.

The radius is a straight to the center and so must be the entrance (Irimi), direct, determined. And a firm center in the displacements of the body (tai sabaki), maintaining the vertical axis, which becomes the axis of the action. The imbalance of the adversary and the projection arise as a natural consequence of this movement from the correct posture and attitude.

The square is formed in the immobilizations or retentions (katame), with its base well supported on the floor, the lines of force of its diagonals cutting the Uke and its weight going down its edges according to the law of gravity.

These three geometric representations also have many other implications.

O'Sensei Ueshiba sometimes used the images of the triangle, the circle and the square to illustrate concepts linked to the movements and moments of Aikido.

Starting from the point and the line, which still have no surface, these are the basic figures of geometry that, when volume is added, become the three-dimensional bodies of the sphere, the cube and the pyramid.

These three geometric representations also have many other implications.

O'Sensei Ueshiba sometimes used the images of the triangle, the circle and the square to illustrate concepts linked to the movements and moments of Aikido.

Starting from the point and the line, which still have no surface, these are the basic figures of geometry that, when volume is added, become the three-dimensional bodies of the sphere, the cube and the pyramid.

The images that O'Sensei describes are the product of his synthesis effort to transmit his thoughts and knowledge of Aikido, in turn, demands from us an equivalent effort to unveil its meaning. This is not a purely encyclopedic or intellectual purpose but the way to guide our practice towards the improvement of the technique and to increase by regular training our power and understanding, at the same time will lead us to discover the essence and the path of Aikido.