por Mariano Giacobone sensei
-Mantenerse
centrado bajo el ombligo, en calma.
-Completamente
relajado.
-Postura
correcta y estable, espalda derecha, rodillas flexibles, el peso hacia abajo.
-Extiende tu
ki.
¡El Principio y la Técnica están firmemente unidos!
En el corazón de cada técnica se encuentra un principio fundamental.
Hay que mirar más allá de la técnica y descubrir el principio que le
da vida.
La técnica es el motor que impulsa el principio en nuestra conciencia.
Sin técnica, el principio no tiene herramienta.
Hay cuatro etapas de avance:
1ª etapa - GYO (Entrenamiento)
Es el comienzo y los primeros pasos en el camino del Aikido. El
practicante es introducido al dojo, a la etiqueta, al método de entrenamiento. Es
un período de aprendizaje fundamental, muchas veces duro y muestra la
disposición para aceptar la enseñanza presentada por el sensei. El practicante
debe entregarse a la disciplina. Para muchos, este es un período de confusión y
frustración, conocido como el período de "sangre, sudor y lágrimas".
La clave para continuar es la perseverancia, la sinceridad y la motivación.
2º etapa - SHUGYO (Entrenamiento austero)
El practicante está totalmente comprometido con la práctica cotidiana.
Este período se caracteriza por el entrenamiento continuo, intensidad de
espíritu, actitud incuestionable hacia el sensei. Desarrolla la fuerza mental y
física. La repetición constante es el método central. La vida se transforma a
través de las dificultades. Comienzan a madurar las virtudes del Bushido tales
como el coraje, el honor, el deber y la lealtad.
3º etapa - JUTSU (Arte)
Período donde uno se vuelve
rápido y técnicamente experto. En el camino para convertirse en el
maestro de sus acciones físicas, aunque todavía no de sí mismo. En el estado
más alto de esta etapa, alcanza la perfección técnica.
El peligro en esta etapa es perder de vista el Camino (Do). Olvidar el
principio espiritual.
Muy pocos van más allá de este límite (que no está claramente
marcado).
Muchos practicantes avanzados toman uno de los caminos alternativos
más claramente marcados como la autogratificación, la arrogancia (atascado en
sus logros) y el estar solo concernido por la efectividad del combate.
4º etapa - DO (El Camino)
La etapa de los consumados, el verdadero maestro, que se caracteriza
por un máximo de equilibrio mental, estado de alerta y control espiritual y
emocional. El cuerpo y la mente están naturalmente unidos y se manifiestan en
la velocidad, la armonía y la destreza.
En esta etapa se ha dominado y
trascendido la técnica en sí misma. El maestro es maestro de su mente y de sus
acciones y por eso puede mostrar con claridad el Camino. El verdadero arte más
allá de las palabras y de las técnicas mecánicas. El maestro es uno con la
técnica y el principio universal que la anima.
Estas etapas no son niveles fijos ni físicos, representan la
maduración del practicante a través de su viaje de conocimiento, un viaje
basado en el entrenamiento y la devoción al espíritu del Aikido, del Budo, que
está representado por el amor y la sinceridad a la práctica constante y al
aprendizaje y desarrollo del arte.
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| Escuela Budo Shin 武 道心流 |
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